人体就像一个巨大的细胞王国，大约有 40-60万亿个细胞。这些细胞协同工作，维持“人类王国”的存在和运作。一种细胞被称为免疫细胞，它是我们身体健康的守护者。它们不仅可以识别和消灭各种致病微生物，还可以识别和消除异常细胞，如癌症细胞，以保持身体健康。

免疫细胞在男性、女性和儿童中的分布、数量和重量

以色列魏茨曼研究所的科学家对人体免疫系统中的细胞进行了全面普查，分析了免疫细胞在体内的分布，并计算了它们的总重量。

在这项研究中，研究人员调查了成年男性、女性和儿童的免疫细胞，得出了以下结果：

普通成年男性体内平均有约 1.8 万亿个免疫细胞，总计约 1.2 公斤；

普通成年女性机体中大约有 1.5 万亿个免疫细胞，大约有 1 公斤重；

一个 10 岁的孩子体内平均有约 1 万亿个免疫细胞，约 0.6 公斤重。

淋巴细胞占免疫细胞总数的 40%，占其总质量的 15%，主要位于淋巴结和脾脏。中性粒细胞和淋巴细胞的比例相似，大多数中性粒细胞位于骨髓中。具有吞噬功能的巨噬细胞存在于大多数组织中，仅占免疫细胞的 10%，但由于体积大，它们占总细胞质量的近 50%。

不同的年龄段，免疫细胞群体分布也会不一样

成年人的免疫细胞数量几乎是儿童的两倍，这表明年龄对免疫系统有重大影响。那么，衰老后的免疫细胞在人体内是如何分布的呢？

相比儿童期，成年人的免疫细胞数量几乎增加了 1 倍，显示出年龄对免疫系统的重要影响。然而，随着人体的衰老，免疫细胞的分布也发生着改变。

免疫细胞数量和质量所占比例

上述研究表明，骨髓和淋巴系统中的免疫细胞占免疫细胞总数的近 80%。骨髓细胞从出生到一岁都会发生显著变化，并在整个成年期保持相对稳定。衰老会导致骨髓细胞的数量和组成减少 40%，这会导致总免疫细胞群减少近 20%，并改变其分布。

淋巴系统的免疫细胞主要位于脾脏和淋巴结，较少位于胸腺。胸腺在青春期后逐渐退化，导致淋巴细胞密度下降。由于其体积相对较小（不到成人淋巴系统的 10%），胸腺在衰老过程中对整个淋巴细胞群体的影响最小。

衰老也会影响其他系统中的免疫细胞，如肝脏和脂肪组织中的巨噬细胞，这些细胞会随着年龄的增长而增加。血液中淋巴细胞的变化主要表现为未成熟细胞的减少和终末分化细胞的增加，这可能导致疫苗的有效性降低。然而，血液系统中淋巴细胞的总数变化相对较小。

研究表明，随着年龄的增长，血液中大多数免疫细胞的数量减少，但单核细胞的数量增加。这些变化是预测免疫年龄的有意义的指标。

免疫细胞：对抗疾病和改善健康的新武器

世界卫生组织将良好的免疫力视为 21 世纪健康个人的十大要素之一。免疫系统是人体抵抗各种病原体的重要武器。无论是体质较弱的婴儿和老年人，还是精力充沛的年轻人，免疫系统在我们的生活中都发挥着不可或缺的重要作用。

近年来，利用免疫细胞作为对抗疾病的新武器已成为医学界的一个新热点。免疫细胞在癌症、抗衰老、自身免疫性疾病等领域有着广泛的应用和研究。

预防肿瘤：癌症一直是人们关注的健康话题，也被认为是健康的头号杀手。目前，中国每四例死亡中就有一例是由癌症引起的。随着细胞治疗时代的到来，免疫疗法已成为癌症治疗的第五支柱，仅次于手术、放疗、化疗和靶向治疗。

延缓衰老：随着年龄的增长，越来越多的衰老细胞积聚在组织和器官中。免疫系统的功能随着年龄的增长而减弱，无法识别体内细胞或分子的细微变化。即使它能被识别，也不能有效地动员免疫反应来消除它们。免疫细胞疗法可以提高自身免疫细胞水平，消除体内毒素和炎症因子，为健康细胞提供良好的生存环境，减缓衰老过程和疾病的发生。

巨噬细胞可以利用敏化剂诱导衰老细胞凋亡或直接吞噬衰老细胞；NK细胞通过各种途径清除衰老细胞，如直接杀伤、分泌细胞因子或穿孔素等间接作用；树突状细胞（DC）作为专门的吞噬细胞，也可以识别和消除凋亡细胞。

此外，免疫细胞疗法在抗病毒（如新冠肺炎）、抗感染（艾滋病、乙型肝炎、丙型肝炎等）和自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮）方面也得到了广泛研究。

正如免疫学家李先亮所说，未来世界是一个免疫健康的时代，更多的病毒、传染病、肿瘤、自身免疫性疾病、亚健康将挑战人类健康的底线。科学家们正在不断探索新的免疫细胞治疗方法，以应对各种类型疾病的挑战。免疫细胞治疗已成为癌症治疗的第五支柱，仅次于手术、放疗、化疗和靶向治疗。

免疫细胞就像勇敢的骑士，守护着我们的健康，赋予我们战胜疾病的力量。越来越多的人通过预先储存充满活力的免疫细胞来应对未来不确定的疾病风险，增强免疫力，延缓衰老，这是一份你值得进行的健康投资。